钱和时间都是有限的，因此我们在投资前必须深思熟虑。如果没有意识到这一点，就很容易做出无目的或是冲动性的“浪费”行为，大家一定要多注意。为此，事先为自己规定好“不去做的事”就显得尤为重要。当我们想要更巧妙地去使用金钱和时间时，思考“不要用在哪里”要比思考“用在哪里”更容易一些。为自己规定“不去做的事”，是高效投资的第一步。日常生活中每一笔小的浪费最终都会积土成山，为我们带来无法挽回的损失。让我们先来谈谈时间。“哪些事情是我们不应该浪费时间去做的？”面对这个问题，想必大家的脑海中都会浮现出一些自己无所事事打发时间的场景，或是明知毫无意义却仍然忍不住去做的事情。请将这些都写到纸上，回想起所有自己想戒掉却又总是一拖再拖的行为。例如，有些人总会在闲暇时间或是工作和家务的间隙时间中拿起手机，刷社交软件、打游戏来稍微打发一下时间，结果不知不觉就过去了30分钟或1小时。在现代社会中，这样的人应该有很多。但如果我们为自己定下一条规定——“除了有明确目的的时候，绝不去使用手机”，那么事情是否就会有所不同了呢？
\浪费在手机上的30分钟可以用来做很多其他的事情，比如用来读书，用来出去散步活动身体，用来给许久不见的朋友写信，用来提前预备烹饪的食材等。这样我们也会因为做了有价值的事情而觉得充实且满足。同样的道理也适用于金钱。如果我们为自己规定“绝不冲动购物”，那么购物时的消费方式应该也会有所改变。就算在逛街时看到了喜欢的东西，也会冷静地放回货架上，回家仔细思考后再决定是否购买。这样类似的规定还可以有很多，包括陪客户打高尔夫、无目的的聚餐、卡拉OK、垃圾食品、手机游戏、柏青哥[插图]等游戏、社交软件、视频网站、瓶装饮料、大量囤货等。现在你的脑海中或许已经浮现出了许多可以归类为“浪费”或是想要戒掉的事物。将这些令人产生罪恶感和悔意的惰性以及习惯戒掉后，我们可以支配的时间和金钱也会变得更多。但是尽管如此，也没有必要把所有想戒掉的东西都列成清单，对自己太过严格。从数量上来说，在金钱和时间方面分别为自己定下2～3条规矩即可。一点点戒掉这些事物，达成后再为自己订下新的目标，能做到这样循序渐进就很好。
人无完人，即使我们为自己定下了规矩，也很可能会有管不住自己的时候。但是即便如此，提高这种意识也会为我们拴上缰绳，减少金钱和时间的浪费。最需要注意的一点就是，当你有了多余的钱和时间时，也千万不能疏忽大意，放纵自己。这里我所说的“多余”，并不是指中彩票赚了大钱或是放了长假这样的大事，而是钱包里突然多了一点余钱或者是一下子有了10分钟空闲这样的小事。既然为自己规定了“不去做的事”，就一定要努力去遵守，直到自己修改规定为止。像这样坚决的态度也是很有必要的。
